Las altas temperaturas están dejando un importante impacto en Castilla y León. Desde el 15 de mayo, el sistema de vigilancia MoMo atribuye al calor 315 fallecimientos en la comunidad.
Las cifras proceden del Sistema de Monitorización de la Mortalidad Diaria del Instituto de Salud Carlos III. No se trata necesariamente de defunciones cuyo certificado indique directamente un golpe de calor, sino de una estimación realizada al comparar la mortalidad observada con la esperada y analizar el efecto de las temperaturas.
Julio ha sido hasta ahora el mes con mayor incidencia, con 130 fallecimientos atribuibles al calor. Le siguen agosto, con 95 hasta el día 24, y junio, con 90.
El 25 de junio fue la jornada con mayor impacto en Castilla y León, con 15 muertes asociadas a las altas temperaturas. Los días anteriores y posteriores también registraron cifras elevadas, coincidiendo con uno de los episodios de calor más intensos del verano.
Las personas mayores de 75 años constituyen el grupo más vulnerable, aunque el riesgo también aumenta entre bebés, niños pequeños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
Cómo protegerse frente al calor
Sanidad aconseja beber agua con frecuencia, incluso sin tener sed, evitar el alcohol y las bebidas con mucha cafeína o azúcar y reducir el ejercicio durante las horas centrales del día.
También recomienda permanecer en lugares frescos, utilizar ropa ligera y prestar especial atención a las personas mayores que viven solas. En el interior de las viviendas conviene bajar las persianas durante las horas de más calor y ventilar por la noche, cuando desciende la temperatura.
El dolor de cabeza intenso, los mareos, la confusión, las náuseas, la piel muy caliente o la pérdida de conocimiento pueden advertir de un golpe de calor. Ante síntomas graves debe avisarse inmediatamente al 112.
Con varias semanas de verano todavía por delante, los 315 fallecimientos registrados convierten ya 2026 en uno de los años con mayor mortalidad atribuible al calor de la última década en Castilla y León.